5 Rempah penyembuh alami ini dipercaya mampu memberikan efek perbaikan pada sel tubuh yang rusak atau pada kondisi dimana kita mengalami penurunan kondisi tubuh. Rempah-rempah ini selain bermanfaat untuk menambah cita rasa masakan juga dikenal sebagai obat diberbagai negara. Tak hanya itu, rempah juga sangat baik untuk menjaga kesehatan secara alami dan tanpa efek samping.
Rempah-rempah telah digunakan selama berabad-abad, karena juga bisa membawa manfaat penyembuhan yang aman. Berikut beberapa rempah yang cukup mujarab untuk kesehatan, dikutip dari Times Of India.
5 Rempah rempah bahan penyembuh alami
Cabai bubuk
Rempah satu ini bisa mengurangi rasa nyeri sendi. Menurut penelitian capsaicin yang terkandung pada cabai memiliki efek anti-inflamasi, yang dapat membantu mengurangi bengkak dan nyeri rematik.
Cinnamon
Rempah ini mampu mencegah risiko diabetes tipe 2 dan penyakit jantung. Menurut studi kesehatan setengah sendok teh cinnamon bermanfaat menurunkan glukosa darah, kolesterol, dan trigliserida.
Bawang putih
Meningkatkan kesehatan jantung Anda. Konsumsi bawang putih secara teratur juga mampu menurunkan kolesterol dan trigliserida rata-rata 10 persen.
Cengkeh
Minyak cengkeh adalah perawatan terkenal untuk sakit gigi. Sifat antiseptik yang terkandung di dalamnya juga cocok untuk obat kumur. Rempah ini juga membantu melancarkan saluran pencernaan.
Jahe
Jahe mengandung antioksidan dan dapat membantu melindungi Anda dari penyakit. Jahe mampu mengurangi perut kembung. Jika Anda mual, sakit saat hamil, atau mabuk perjalanan, air rebusan jahe bisa Anda jadikan obat alami.
Untuk hasil yang lebih baik, anda dapat mencari rempah-rempah diatas sebagai isi dapur yang selalu siap dikala anda mengalami gejala-gejala penurunan vitalitas tubuh atau sebagai nutrisi harian yang dapat ditambah pada tiap menu masakan anda. Itulah khasiat 5 rempah yang dipercaya sebagai obat alami. Semoga bermanfaat.
